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牛乳を発酵させてコーカサスの発酵乳ケフィアを作る！
牛乳1リットルに、高活性ケフィア菌を1パック加えて室温に一日置くだけで、
本場コーカサスと同じ美味しいケフィア完成！
実は、ヨーグルトは１～２種類の乳酸菌（国際酪農連盟の規格）しか含まれませんが、
ホームメイド・ケフィアには６種類の乳酸菌が含まれているそう。
便秘やお肌のトラブルでお悩みならチェック！
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牛乳を発酵させてコーカサスの発酵乳ケフィアを作る！
牛乳1リットルに、高活性ケフィア菌を1パック加えて室温に一日置くだけで、
本場コーカサスと同じ美味しいケフィア完成！
実は、ヨーグルトは１～２種類の乳酸菌（国際酪農連盟の規格）しか含まれませんが、
ホームメイド・ケフィアには６種類の乳酸菌が含まれているそう。
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